Hypnoterapia on oivallinen menetelmä vapauttamaan mielen potentiaali hyvinvointisi tueksi. Hypnoterapiassa käytetään hypnoosin lisäksi neurolingvististä ohjelmointia (NLP) ja kognitiivista käyttäytymisterapiaa (CBT).

Hypnoosi on luonnollinen muuntuneen tajunnan tai keskittyneen huomion tila, joka ilmenee jokaisella ihmisellä päivittäin. Kaikki hypnoosi on itsehypnoosia, sillä henkilö itse sallii itsensä siirtyä hypnoottiseen tilaan. Olet hypnoottisessa tilassa esim. juuri ennen heräämistä tai nukahtamista, kulkiessasi tuttua reittiä ollen yhtäkkiä perillä, tai keskittyessäsi innostavaan tekemiseen.

Hypnoosi on tehokas ja monipuolinen keino esim. terapiassa edistämään sisäistä tasapainoa ja eheytymistä, valmennuksessa ylittämään mielen esteitä, tai kouluttamisessa tukemaan tavoitteiden saavuttamista ja menestystä. 

Hypnoterapeuttina ohjaan alitajuisen mielesi potentiaalia vapautumaan, raottaen portit mielenhelmiisi, kehittyäksesi ihmisenä. Olen auttanut asiakkaitani esim. lieventämään stressiä, vahvistamaan itsetuntoa, unettomuudessa, riippuvuuksissa, koejännityksessä, sekä IBS oireiden lievittämisessä.

---

Tapaamiset toteutetaan yhteistyössä kanssasi ennalta keskusteltujen toiveiden ja tavoitteiden mukaisesti joko etänä tai vastaanotollani Porvoossa.

Ota yhteyttä, jos kaipaat lisätietoja tai haluat varata ajan maksuttomaan alkutapaamiseen (puhelimitse).

Lämpimästi tervetuloa!

Pia Bergström
Kliininen Hypnoterapeutti DCH

info[at]mielenhelmet[piste]fi
Puhelin: 050 4583 357